La efectividad del hilo dental y el irrigador dental en la higiene bucal es motivo de debate entre los profesionales. El hilo para los dientes se ha utilizado por siglos, mientras que un dispositivo de irrigación bucal es una opción más reciente, pero su uso está siendo cada vez más recomendado por dentistas.
Algunas personas ven el hilo interdental como una alternativa al cepillado, especialmente cuando están fuera de casa, mientras que el irrigador bucal se utiliza como complemento al cepillado.
Ventajas del irrigador dental:
- Para personas con sensibilidad o enfermedades de las encías: El irrigador oral es una opción adecuada para aquellos con sensibilidad o enfermedades como la gingivitis, que no pueden utilizar el hilo dental.
- Mayor efectividad: Estudios indican que el irrigador bucal es más efectivo que el hilo dental en la reducción de enfermedades y sangrado de las encías, así como en la eliminación de placa bacteriana.
- Acceso a áreas difíciles: Gracias al chorro a presión de agua, el irrigador bucal alcanza zonas inaccesibles para el cepillo y el hilo dental, como las muelas del juicio o el espacio entre la encía y la raíz del diente.
Recomendaciones para una adecuada higiene bucal:
- Uso diario del cepillo de dientes: Se recomienda el uso del cepillo de dientes al menos tres veces al día.
- Hilo de limpieza dental o irrigador bucodental: Se sugiere incorporar el uso de ambos como complemento al cepillado regular.
- Se aconseja utilizar el irrigador bucal una vez al día, preferiblemente por la noche, después de cepillarse los dientes tras la última comida del día.
Resumen
En conclusión, tanto el hilo dental como el irrigador dental son herramientas válidas para mantener una buena higiene bucal. Mientras el hilo dental tiene una larga tradición y es ampliamente utilizado, el irrigador bucal ofrece ventajas como su efectividad en casos de sensibilidad o enfermedades de las encías, así como su capacidad para acceder a áreas de difícil alcance. En última instancia, es recomendable consultar con un profesional dental para determinar cuál de estas opciones es más adecuada para cada individuo, y se sugiere su uso complementario junto al cepillado regular de los dientes para una óptima salud bucal.